Meditationen

Regelmäßiges Meditieren hat einen unschätzbaren Wert für unser Wohlbefinden. Um sich rundum wohl zu fühlen, ist es unerlässlich Körper, Geist und Seele in Einklang zu halten. Ein paar Minuten täglich in die Stille gehen, durchatmen. Auf die innere Stimme hören. Was sagt das Bauchgefühl zu einer Situation oder einer Entscheidung? Vor allem am Anfang sind geführte Meditationen ideal. Alle im Online-Shop erhältlichen Meditationen habe ich selber geschrieben und aufgenommen - natürlich mit Hilfe meiner Engel :-)